Диеты

Яичная скорлупа: польза источника кальция, правила ее употребления. Яичная скорлупа: вред продукта

Немногие слышали о том, что при нехватке кальция в организме рекомендуется употреблять яичную скорлупу. Удивительно, но так оно и есть. Данный «продукт» является ценным источником не только кальция, но и других полезных микроэлементов. Чтобы яичная скорлупа пользу

Читать далее »

Талая вода: польза и вред структурированного льда. Как приготовить живую талую воду на пользу организму и нет ли от нее вреда

Целительные свойства талой воды стали известны несколько веков назад. Помните сказки про живую воду? Ученые считают, что именно талую воду, польза которой сравнима с настоящим волшебством, наши предки и называли живой. Что такое талая вода Талую воду называют

Читать далее »

Зеленый горошек: польза удивительного продукта, использование в лечебных и диетических целях. Зеленый горошек: вред, противопоказания

Зеленый горошек является удивительным продуктом, насыщенным огромным количеством витаминов. Интересно, что о его пользе предки узнали намного раньше, чем о пшенице. Продукт был «долгожданным гостем» на столе, из него готовили различные лечебные средства, а так же

Читать далее »

Рыба путассу: польза и вред океанской рыбки. Какими полезными свойствами обладает и может ли быть вред от путассу

Семейство тресковых подарило человечеству много вкусной и здоровой пищи. Среди его известных представителей – наваги, сайды, пикши, трески, минтая – есть и неприметная, но очень полезная путассу. Калорийность и химический состав путассу Несомненное достоинство

Читать далее »

Настойка имбиря на водке: как делать уникальный напиток. Полезные свойства настойки имбиря на водке

Настойки на водке – один из самых популярных для россиян напитков. Наполненные целебной силой растений, они на протяжении веков помогают восстанавливать силы и здоровье. Настойка имбиря на водке – популярное эффективное средство народной медицины. Приготовить ее

Читать далее »

Рисовая диета для похудения: как она работает и чем полезна. Три варианта меню рисовой диеты для похудения

Стройность японок давно стала восприниматься как одна из их визитных карточек. До глубокой старости они сохраняют не только идеальные пропорции фигуры, но и замечательно красивую кожу. А весь секрет в том, что основой здорового рациона этой нации на протяжении

Читать далее »

Диета на гречке для похудения: полезная монодиета для очищения организма. Варианты диеты на гречке для похудения

Эффективность монодиет объясняет их популярность у тех, кому нужно срочно привести фигуру в порядок. Одной из самых любимых девушками вот уже несколько лет остается диета на гречке для похудения. И не случайно. Она не только избавляет от лишнего веса, но и в буквальном

Читать далее »

Чем полезны орехи с медом для мужчин. Состав и лечебные свойства орехов с мёдом: мужские силы восстановятся?

Чем полезна смесь орехов и меда для мужчин? Не секрет, что в среднем возрасте сильная половина человечества сталкивается с расстройством половой сферы, снижается либидо, возникают проблемы с потенцией. Поправить положение поможет орехово-медовая смесь, которая оказывает

Читать далее »

В чем польза и вред рыбы пангасиус. Мифы и правдивые факты о пангасиусе, полезных свойствах и противопоказаниях

На просторах интернета масса информации на тему: «Осторожно пангасиус!» Почему невзлюбили рыбку и как отличить правду от вымысла? Так ли вреден пангасиус, как об это говорят? Что за рыба – пангасиус? Рыба пангасиус или «акулий сом» относится к семейству

Читать далее »

Инулин – вещество с необычным названием: в чем его польза? Неужели инулин может нанести вред?

Инулин – это полисахарид, который содержится в растениях. Его используют в производстве косметики, лекарств. Особенно эффективно он помогает диабетикам, сердечникам, людям, страдающим от проблем с желудочно-кишечным трактом. Что такое инулин. Откуда берется

Читать далее »